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ecouter et trouver sa voix

Nous vous relayons l'information suivante : 

 

 

Stages  Ecouter et Trouver sa Voix

Avec Bernadette GEAY

 

24 et 25 mai à BRUXELLES

5 et 6 juillet à SAINTES (17)

 

Ecouter et Trouver sa voix 

La voix est le reflet de l’âme, de notre richesse intérieure, mais aussi de nos freins, peurs, manques,…

 

Trouver son timbre implique :

- une détente du corps tout entier en même temps qu’un bon ancrage, une respiration libre.

- une fluidité des organes de la phonation.

- une bonne posture, une bonne utilisation des résonateurs.

- une conscience de nos sensations pour placer sa voix, la garder en bonne santé, pour nous sentir vibrer et ainsi faire vibrer l’autre.

- une bonne écoute de soi, nécessaire avant toute transformation.

 

Avec le son (parcours de sons dans le verbal, musical) peuvent être réveillés des souvenirs agréables mais aussi nos mémoires invalidantes du passé dues à des traumatismes qui ont laissé leurs traces dans notre corps.

Si ces mémoires sont réactivées, une régulation du système nerveux sera proposée pour retrouver la sécurité et poursuivre le voyage au sein de sa propre voix(voie) dans la tranquillité.                  

 

Objectifs de l’atelier :

 

  1. prendre conscience de nos habitudes d’écoute qui façonnent nos comportements et s’ouvrir à une écoute plus concentrée et diversifiée.
  2. découvrir la richesse de l’outil d’unité de soi que nous possédons : la voix, en même temps que sa sensation vibratoire.
  3. améliorer la relation à notre corps, à nous-mêmes et aux autres….notre concentration.
  4. trouver son propre timbre avec un bon équilibre des harmoniques pour garder une bonne santé vocale et être « entendu ».

 

Aucune connaissance musicale n’est nécessaire.

 

Un moment précieux à vivre pleinement  avec Bernadette Geay !
Chanteuselyrique, professeur de chant, chef de chœur et aussi praticienne en psychothérapie, munie d’une belle boîte à outils (art de l’écoute, PNL, inversion des ressentis, décodage biologique, psychogénéalogie, somatic experiencing, sexo-thérapie, thérapie de couple).

Elle est aussi formée en chant prénatal

 

TARIF : 

24 et 25 mai à BRUXELLES : 195 €

5 et 6 juillet à ORLEANS : 180 €

 

 

 

CONTACT :

 

Bernadette Geay

06 20 79 58 35

s-sens-ciel@wanadoo.fr

 

 

 

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