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de Joëlle MAUREL :
La puissance de guérison de l'esprit
A propos de cet album de méditations guidées
Cet album vous propose 8 méditations guidées, très profonde, sur l’harmonisation des chakras et la régénération des glandes endocrines. Il est préférable d’effectuer ces méditations dans l’ordre où elles sont proposées et de faire la même méditation plusieurs fois, votre état intérieur n’étant jamais vraiment le même, cela vous permettra de la vivre différemment, de découvrir que rien n’est jamais semblable mais aussi d’approfondir peu à peu votre pratique.
Je vous conseille de faire la même méditation, si possible chaque jour pendant 7 jours ou au moins 7 fois avant de passer à la suivante afin de bien ressentir tous les aspects de ce qu’elle peut vous proposer et de méditer sur le même centre énergétique suffisamment longtemps pour obtenir les effets souhaités, avant de passer au chakra suivant.
Malgré les bienfaits d’une pratique régulière de la méditation et de la relaxation sur la santé, il est essentiel, en cas de maladie, douleur ou autres symptômes physiques ou psychiques, de consulter son médecin et de suivre le traitement médical approprié à son état de santé.
En aucun cas les pratiques de la méditation et de la relaxation, associées à la visualisation et à la pensée positive ne peuvent suffire, à elles seules, à la guérison d’une maladie ou d’un problème de santé.
L’origine de la maladie a de nombreuses causes. Pour guérir, il est nécessaire de soigner toutes ces causes. Il est souvent nécessaire, pour parvenir à la guérison, de comprendre que la maladie est un signal d’alarme destiné à attirer notre attention sur quelque chose dans notre vie qui ne va pas. La maladie peut être due à une blessure profonde de l’âme, un choc émotionnel, un oubli de soi, un épuisement, la psychogénéalogie et un lien de fidélité à une personne de notre famille, des blocages psycho-énergétiques, une mauvaise hygiène de vie, l’alimentation, le stress, ou à d’autres causes.
Ces 8 méditations guidées peuvent être un complément thérapeutique important pour comprendre le sens de sa maladie, soulager les douleurs, calmer les angoisses et le stress, détendre, apaiser, régénérer, harmoniser et apporter du réconfort. En ce sens elles contribuent à la guérison et aident efficacement chacun sur ce chemin.
Qu’est-ce qu’un chakra ? Pourquoi méditer sur les chakras ?
Le terme chakra provient de la culture indienne, c’est un mot sanscrit qui signifie « carrefour énergétique » ou « roue d’énergie ». Les chakras sont des centres énergétiques qui captent les énergies physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles. Ils sont situés dans nos corps subtils et sont en lien avec notre corps physique auquel ils redistribuent l’énergie, à travers des canaux énergétiques subtils. Ils sont souvent représentés comme des fleurs de lotus ou comme des boules de lumière, car chaque centre énergétique vibre à une certaine fréquence vibratoire qui est associée à la vibration d’une couleur. Notre corps physique ne pourrait pas vivre s’il ne recevait pas d’énergie des plans subtils. L’un des premiers corps d’énergie qui nous permet de sentir nos chakras est le corps éthérique. Ce corps est le double du corps physique. De nombreuses traditions anciennes parlent d’une énergie de vie qui circule dans tout ce qui est vivant. Dans la tradition du yoga cette énergie vitale se nomme « prana » tandis que dans les pratiques énergétiques chinoise, elle se nomme « Qi ».
Il existe 7 chakras principaux situés le long de l’axe vertébral. Chaque centre énergétique est relié à un plexus nerveux qui est à l’origine de l’éveil cérébral et de la stimulation du système nerveux autonome, mais aussi à une glande endocrine à l’origine de la fabrication des principales hormones de l’organisme. Chacun des centres énergétiques a également une action sur les organes du corps physique qui lui sont associés.
Chacun des chakras représente aussi certaines caractéristiques émotionnelles, possède une influence sur un domaine de notre vie et est relié à une couleur, un élément, une note de musique, une planète, un jour de la semaine, des vertus, une fonction, un point d’acupression, un organe des sens et un corps énergétiques. Le système des chakras est relié à notre évolution dans tous les domaines de la vie. Savez-vous qu’avant d’être un être biologique, vous êtes un être essentiellement énergétique ? Méditer sur les chakras permet de renforcer la circulation énergétique dans le centre énergétique sur lequel nous plaçons notre attention, notre respiration. En énergétique il est dit que « là où va la pensée, va l’énergie ». En méditant sur un chakra nous en améliorons ou en développons ainsi les caractéristiques et agissons sur notre santé. La science et la médecine des chakras est très liée à l’énergétique et donc aux traditions orientales telles que le yoga ou le Qi gong.
Joelle Maurel
Tél 06 20 11 20 07
Site internet : joelle.maurel.pagesperso-
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Nous avons le plaisir de vous annoncer que Joëlle MAUREL vient de sortir un nouveau livre :
« La puissance de guérison de l’esprit"
Ce livre est un manuel d’aide à la guérison très concret et complet. Les pratiques méditatives proposées nous impliquent dans les processus de guérison du corps physique et du soulagement de la douleur, tout en cultivant la paix de l’esprit et du cœur.
Son originalité : les 29 méditations présentées permettent de régénérer et d’apaiser le corps entier ; chacune d’elles agit spécifiquement sur : le stress, les organes, les muscles, les os, les maladies comme le cancer, les maux digestifs, les problèmes de colonne vertébrale, les glandes endocrines, le système nerveux, etc.
Un CD au format MP3 de 2h30 de pratiques méditatives :
Détente profonde des muscles (43 min) - Méditation anti-stress (36 min) - Régénérer le coeur et développer des énergies d’amour (35 min) - Régénérer le foie, lâcher les colères et développer la paix intérieure (37 min)
Joëlle Maurel enseigne la méditation depuis plus de 25 ans comme un art de vivre et de guérir en développant un chemin d’amour et de conscience. Elle applique quotidiennement sur elle-même ce qu’elle enseigne et a pu faire l’expérience directe de la puissance de guérison de l’esprit dans tous les aspects de sa vie ainsi qu’avec les personnes qu’elle accompagne.
Auteur de Relaxations et méditations guidées ; S’autoriser à cheminer vers soi ; Pleine conscience : une expérience de 10 jours de méditation silencieuse.
Pour vous procurer le livre :
Editions Trédaniel : Cliquez ICI
FNAC : Cliquez ICI
Pourquoi ne pas tout simplement le commander chez le petit libraire du coin... qui peine tant à vivre de sa passion....
Nous avons le plaisir de vous annoncer la parution du dernier livre de Joëlle MAUREL
Nous avons le plaisir de vous annoncer la sortie
du 1er roman de Muriel JAROUSSEAU
Carnet de Voyages Amoureux
ou les pérégrinations amoureuses d'une jeune femme en quête de sens et de l'Amour avec un grand A. Ses aventures nous mèneront jusqu'en Afrique, dans les plaines du Masai Mara au Kenya
Editeur: Edilivre.
Prix : 20 euros.
Disponible sur :www.amazon.fr et www.edilivre.com
et dans toutes les bonnes librairies!
Pour connaitre l'auteur :
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Béatrice Degez est une exploratrice des chemins de la vie, de la santé et du bonheur. Pharmacien hospitalier, gérontologue, naturopathe vitaliste formée à l’Ecole Dargère-Marchesseau, bénévole d’accompagnement, son objectif premier est la recherche du pétillement de la vie, propre à chacun, source de sens et de joie profonde.
Elle nous livre ici la synthèse actuelle de ses apprentissages, avec un message fort : la vraie santé est possible, elle repose sur des choix de vie qui font plus de place à la simplicité, à l’écoute et au respect de soi, à l’expression de notre individualité.
C’est une invitation concrète à entrer dans un cercle vertueux et à prendre soin de notre corps, de nos émotions et de notre esprit, pour une vie plus belle et plus douce, quels que soient notre âge et notre situation présente.
ISBN 979-10-227-0148-8 - Parution Septembre 2015
132 pages 14,8x21cm – 15€
Format ebook en attente de parution 6,99€
En vente chez www.bookelis.com et dans toutes librairies par le réseau Hachette
Points de vente dans le 44 :
Egalement en vente à l'Ecole Dargère-Marchesseau à Pôneuf (86).
Plus d'infos sur Béatrice DEGEZ :
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Le livre est disponible aux éditions Mélibée : www.mélibée.com
ou en librairie
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Peau neuve
en librairie le 9 mars 2015 !!!
" De Mexico à Paris, ce livre est le récit de ma vie, de la route que j’ai empruntée pour renaître. J’y retrace les expériences et rencontres que la vie m’a offerts pour m’aider à me révéler et découvrir qui je suis réellement.
Sur mon chemin de connaissance, mon corps a été mon maître. Il a guidé mes pas. Ses maux et ses souffrances m’ont permis de plonger au plus profond de moi-même et de partir à l’exploration de mon être.
Un long chemin, un douloureux chemin, jusqu’àdécouvrir la sagesse de mon corps et enfin, entendre ce qu’il a à me dire :
« Écoute, ressens et aime ! » "
Vous pouvez dès aujourd'hui commander mon livre sur le site du Souffle d'Or, ou me l'acheter directement début mars.
